Madu merupakan cara sempurna untuk mengawali hari. Sebab selain rasa manisnya yang lezat, banyak nutrisi yang terkandung dalam madu dan menyehatkan tubuh. Mau tahu apa saja kandungan dalam Si Manis yang satu ini?
Karbohidrat
Siapa sangka madu mengandung karbohidrat murni yang bisa memberikan energi kepada tubuh? Jika terbiasa untuk menikmati minuman berenergi saat merasa lelah atau bangun tidur, cepat ubah konsumsi menjadi madu untuk menggugah energi dan menyegarkan tubuh.
Glukosa
Selain karbohidrat, glukosa pada madu juga efektif dalam mengurangi rasa lelah yang alami. Selain karbohidrat, glukosa yang cepat diserap oleh tubuh akan menjadi pembangkit energi saat merasa lelah.
Mencerahkan rambut
Ambil satu sendok teh madu dan campur ke dalam satu liter air hangat. Siram pada rambut yang telah dicuci dengan sampo. Tidak perlu dibilas untuk mendapatkan rambut yang cerah dan berkilau.
Mandi
Jika biasanya ada garam mandi dan minyak yang digunakan untuk mandi berendam, ganti bahan tersebut dengan madu dan minyak zaitun. Fungsinya adalah menghaluskan dan membuat aroma kulit semakin segar.
Radang tenggorokan
Segera konsumsi madu jika menderita radang tenggorokan, sebab madu mampu membunuh bakteri yang membuat infeksi pada tenggorokan dan menyebabkan radang.
Antiseptik
Selain radang tenggorokan, khasiat madu yang mampu membunuh bakteri juga ampuh digunakan sebagai antiseptik pada luka luar. Madu dianggap menjadi salah satu obat pertolongan pertama yang mengobati luka terbakar maupun teriris benda tajam. Selain itu, madu adalah agen anti-inflamasi yang mencegah radang dan pembengkakan.
Melawan insomnia
Sulit tidur tentu bisa memperburuk kesehatan tubuh. Namun insomnia ternyata juga bisa diatasi dengan mengonsumsi madu. Sebab madu sifatnya mampu menurunkan stres dan membuat tubuh menjadi lebih rileks.
Sebelum olahraga, pun bisa mengonsumsi madu agar bisa tahan lebih lama ketika beraktivitas. Tunggu apalagi, segera konsumsi madu dan dapatkan berbagai manfaat yang menyehatkan dari Si Manis ini!
www.maduhutankalimantan.com | (Fast Respond) WA/SMS : 082136448445, Telp/SMS : 085750146175 | PIN BB : 5D8002E2