Manfaat Madu & Kayu Manis Mujarab

Sudah menjadi rahasia umum bahwa madu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Khasiat madu akan cukup baik apabila di mix atau dicampur dengan rempah kayu manis. Madu memiliki kandungan nutrisi yang baik, antara lain: karbohidrat, serat pangan, gula, protein, kalsium, magnesium, air, kalium, seng, sodium, fosfor, besi, vitamin C, riboflavin (vitamin B2), vitamin B6, niacin (vitamin B3), folat (vitamin B9), asam pantotenat (vitamin B5) dan energi.

Sedangkan kayu manis sebagai rempah memiliki kandungan senyawa sinamaldehid (turunan dari senyawa fenol). Senyawa ini bermanfaat sebagai sifat anti-agregasi platelet dan sebagai vasodilasator secara in vitro.

Platelet adalah kolesterol yang menempel pada pembuluh darah dan pegumpalan (agregasi). Platelet pada pembuluh darah dapat menyebabkan terjadinya aterosklerosis atau lemak mengeras pada pembuluh arteri.

Berikut ini beberapa manfaat dan khasiat madu yang dicampur dengan kayu manis yang bermanfaat bagi kesehatan dan bisa Anda coba untuk membuatnya.

Menurunkan Kadar Kolesterol

Untuk mendapatkan khasiat madu dan kayu manis sebagai penurun kolesterol, Anda bisa melakukannya dengan cara membuat minuman teh yang dicampur dengan 1 sendok teh madu dan 1 sendok teh kayu manis bubuk.

Minumlah sehari dua kali pada pagi dan sore. Mengonsumsi minuman teh, madu dan bubuk kayu manis secara teratur dapat menurunkan tingkat kolesterol jahat lebih dari 20%.

Pereda Nyeri dan Flu

Jika anda sering merasakan nyeri pada sendi, cobalah untuk membuat minuman air putih yang dicampur dengan 1 sendok teh madu dan 1/2 sendok teh bubuk kayu manis. Minum sehari 2 kali saat perut masih kosong.

Untuk mengatasi flu, campuran air madu hangat dan kayu manis sangat baik untuk menyembuhkan pilek dan sinusitis. Minumlah 2 atau 3 kali sehari.

Menurunkan Berat Badan dan Menambah Energi

Campuran 2 sendok teh madu dan sedikit bubuk kayu manis dengan air hangat berkhasiat dalam membantu mencegah pembentukan lemak. Minumlah saat sebelum sarapan dan sebelum tidur.

Mengatasi Susah Buang Gas, Obat Awet Muda

Berdasarkan riset yang dilakukan oleh para peneliti di India dan Jepang, bahwa konsumsi madu dan bubuk kayu manis membantu memudahkan buang gas.

Mengonsumsi minuman teh yang dicampur madu dan kayu manis secara rutin setiap hari akan berkhasiat sebagai obat awet muda.